No tengo antojos, ¿algo anda mal en mí?

Los antojos están presentes en la mayoría de los embarazos, pero debemos tener en cuenta que si bien hay factores comunes, cada embarazo y mujer son diferentes. Es completamente normal no tener antojos y eso no debe ser motivo para que te preocupes.

Debemos pensar que es probable que los antojos provengan de cambios hormonales y psicología. Hemos crecido con la imagen de embarazadas con todos los síntomas y antojos habidos y por haber y esto no necesariamente puede pasar, debes estar tranquila.

Lo mejor que puedes hacer es aprovechar esta situación y tomarla como una oportunidad. Para muchas mujeres es muy difícil mantener una dieta saludable y un embarazo sano cuando los antojos están presentes a cada momento.

Te recomendamos seguir con tu alimentación normal, siempre cuidando el tipo de comida, recuerda que hay numerosos alimentos que están “prohibidos” en el embarazo, o son dañinos. Recuerda siempre hablar con tu médico y en el caso de este tema tan común, tener claro cuales son los alimentos que te producen alergias o malestar.

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