Estar embarazada no es sinónimo de enfermedad.

Es un clásico escuchar -cuando uno está embarazada- “frases de abuelita” tales como “¿Cuándo se va a mejorar? refiriéndose al momento del parto. Pero este dicho no se queda sólo en palabras. Existen quienes piensan que el embarazo realmente nos enferma y nos tratan como tal, no nos dejan hacer las cosas, no nos dejan salir solas, no nos dejan hacer nada más que estar en cama y lo peor no es eso, si no que existen mujeres que se aprovechan de esa situación.

El embarazo debiera ser una etapa dulce y emocionante, quizás de gris y de color pero siempre con el ánimo y la fuerza que cada mujer tiene en su fuero interno. Tu Embarazo tiene para ti los 10 Tips para que no te sientas ni te vean como una enferma en este hermoso proceso mes a mes.

• Si no es necesario no estés todo el día acostada.
• Si te sientes bien, camina y haz tu vida con normalidad.
• Si puedes hacer algo, no le pidas a alguien que lo haga por ti.
• Si inevitablemente no te dejan hacer nada, llega a un acuerdo y haz al menos una parte.
• Ten la meta de preocuparte tú por tus cosas personales por todo el tiempo que puedas.
• Si puedes haz deporte. Esto te mantendrá vital y sana.
• Ponte una meta semana a semana, puede ser una rutina de ejercicio, un hobbie, etc.
• Ponte linda. Tu autoestima es fundamental en este proceso.
• si tu no te sientes enferma, no dejes que te traten como tal, por muy rico que sea que te atiendan.
• Regalonea, pero no te aproveches de esta situación, los demás se están preocupando por ti.